有哪些值得学习的书籍可以阅读呢？

借着这个机会，我强烈推荐 这 7 本，曾让我深受启发的书籍。

第 1 本：《落差：如何化解我们内心的失望》：关于如何去面对失望，读完这本书你就懂了 | （深度好书）

第 2 本：《别独自用餐》：没背景没学历没颜值，如何拥有令人咋舌的人脉圈？|（深度好书）

第 3 本：《第一印象心理学》：怎么样做才会给人留下好印象，读完这本书你就懂了|（建议收藏）

第 4 本：《掌控力》：拥有掌控力的气场和技巧，让他人对你讲真话......|(深度好书)

第 5 本：《赢》：这本书，把职业生涯和管理说了个透彻！|（建议收藏）

第 6 本：《认同》：真正优秀的人，是如何去赢得别人认同并支持的？|（非常深刻）

第 7 本：《终结拖延症》：你为什么会有拖延症？该怎么样才能摆脱它 | （深度好书）

对了，如果你也想阅读这些书，可以加入电子书阅读群，190本国内外经典名著书籍（文学，哲学，心理学，经济学，经管励志类等），电子书版随意在线阅读和下载，加入方法请点击这篇文章查看（加入电子书阅读群，读百本好书！|（建议分享））

———— 读书人老高 回答 2021年12月29日。

推荐几本对我个人生活、学习方面影响比较大，并且我个人也在把这些书中的建议付诸于实际生活中的3本书。

第一本：《马文·科林斯的方法》

所属类别：教育

这是一本从事教育的工作者，或者为人父母都非常值得去读的书。当然科林斯写这本书是献给全天下的孩子，希望他们都能找到适合自己的道路。

第一次知道这本书，是通过听哈佛的幸福公开课中提交它，书的篇幅不长，我大概花费一个周末的时间，几乎一口气读完。其中开篇柯林斯的一段话就非常的打动我：给到我任何一个城市里的任何一个学校中的任何一个班级，给我所谓成绩最差的学生、表现不佳的孩子。完全没有必要由别人告诉我关于这些学生的具体情况，甚至也不用告诉我他们都学习了什么，我，可以走进教室，自己，去向学生们了解。还有一句更让人心潮澎湃：他们，终究都将能实现自己的梦想。

无论作为老师还是父母，如果希望能培养出优秀的孩子，退一步说，如果你的学生或孩子已经被你从语言、行为上“放弃”，那么来花点时间，来读一读这本书，绝对会让您受益良多。

有很多时候，我很不喜欢成年人，因为他们总以为自己无所不知，自以为是。可我知道我并不是什么都知道，我一直在学习。。。。

——柯林斯

PS:记得，在读这本书之前，请带着爱和信任来。

第二本：《自控力》

所属类别：心理学

这是一本关于心理学的自助畅销书，很早的时候就大致读过，也仅仅是读过就过了的那种。后来有段时间因为生活和工作上的变动，内心和行动上有过不算短的消沉期。当然，消沉到低谷后，就是上升期（只要活着，就会是这样的曲线）。

渡过那段消沉期的两大法宝，一个是运动，一个是听书。把这两者结合起来，那简直就是绝佳的搭配。在那段时间听了这本《自控力》，大概花费了4次的运动时间，听了两遍，对我当时的促动和改变起到了很大的作用，关于书的内容不做过多的赘述，只列出我自己通过读这本书，开始实践的几个方法，虽然很多方法在别的书籍中也有所提及。

1.五分钟冥想法：通过呼吸冥想法，把每分钟的呼吸降低至4-6次。

冥想在很多书中都有提及，也有很多冥想的APP也做的很好，可以自己去找找喜欢的，跟着APP做，会更容易坚持些，当头脑感觉有些繁杂，当心情有些烦躁，当有些失眠时，都可以坐下来，或躺下来，冥想，持续一些日子，那感觉，妙不可言。

2.放松练习：紧张-放松

从头到脚、四肢、五官，都可以依次来做，紧张到极致，才可以做到放松到极致，比如眼睛睁到最大再大，然后放松，反复几次即可。

3.面对我要做的事情、我不要做的事情

差不多就是延时满足法，在要做的事情和不要做的事情上，都可以采用10分钟法则，也就是等待10分钟，再决定要做还是不要做。当然，紧急的事情肯定除外，自己可以根据自己的情况来运用10分钟法则。我一开始执行的时候，会给自己暗示，我今天可以有一件事来运用10分钟法则。

在实际的运用中，我自己发现大多用在和孩子和亲人的沟通上，减少了很多不必要的冲突和矛盾。

第三本：《知道，做到》

这本书在一定层面上甚至可以说改变了我的阅读习惯。

书中谈到一人人从知道一件事情到做到一件事情，一定要经过3个层次的转变。

第一个层次的转变：知识层次的转变。这是最简单，最基础的。

学一件新事物是很容易的，但要付诸实践，实现知行合一，就只有很少的人能做到了。那要实现知向行的转变，答案只有两个字：重复，重复，重复。

第二个层次的转变：态度上的转变。

改变态度要比获取知识困难的多得多，这也正是阻碍我们学以致用的最根本的原因。

在学习的时候不能保持一个积极的、开放的心态，就永远都没有办法消除知和行之间的巨大鸿沟。

第三个层次：行为上的变化

行为上的变化是最为困难的，但是这也正是学习的真正意义所在。

用学到的知识，来影响自己的生活，这才是真正意义上的学习。

好的书籍如浩渺星空，专注于自己要学的，要少而精，最后做到知行合一，或许你就是下一个王阳明，也未可知。

有人说书是人类进步的阶梯，确实如此。我们的班长退休，我根本不知道我会当班长，科长说是我发的报告单数字跟合格证化验数据一模一样。班组里一位老同志以为她会当班长，好不甘愿，可以说对我百般刁难，出难题，我苦恼得很，脑袋瓜一直想办法应付。偶然的机会，我遇见卡耐基快乐丛书，《快乐的人生》让我如醍醐灌顶，我看书以后，轻松很多，缓解紧张关系，到我退休时，班组的同事轮流请我吃饭，知道我家公筷母匙吃饭，家家用新碗筷吃饭，欢聚一堂，笑声不断。

开卷有益，好的书藉真好，真多，在学校看课外书入迷，心想要是不读书，专门看课外书多好，《红岩》引人入胜，甫志高是叛徒，出手意料之外。很振憾。

我推荐《京华烟云》，这本书描写了清朝灭亡后，民国时期是北平几个典型的大户人家的生活，非常逼真的再现了那个时代的生活画卷。其中有佳话，有哲学，有历史演义，有风俗变迁，有深谈，有闲话，加入剧中人物的喜怒哀乐。一点不假，读者凭着这些可以全身心地融入其中，有身临其境之感。

在这本书中，我们可以看到一个个鲜活的人物，在他们的身上，我们能感受到思想的冲击，特别是姚老先生提倡的道家思想，把家国情怀展现的淋漓尽致。还有姚木兰这个奇思妙想女子的独特性情，真的很难想象在那个时代有如此先进。读完一本书，既能体验阅读的满足感，也能学习我们老祖宗留下的道家思想，不亦乐乎！

推荐两本有关学习方法的书，一本是知乎大v常青老师的书。这本书非常适合初学者学习，通俗易懂，里面有很多方法，感兴趣的读者可以关注知乎常青老师，就能对本书的大致内容有所了解了。

第二本是北大学霸黄河清老师的新书，这本书有点难度，购买之前建议试读，我认为这是学霸写给学霸的书。

《学习精进：如何成为一个会学习的人》从11个方面讲述了学习精进的方法，分别是第一章的问题意识，第二章的知识分类，第三章的信息检索，第四章的笔记优化，第五章的记忆力提升，第六章的游戏化设计，第七章的学习迁移，第八章的“杀死”拖延，第九章的时间管理，第十章的情绪管理和第十一章学习的工具。

《学习精进：如何成为一个会学习的人》适合有自我提升需求的职场人士，以及学生群体阅读。

诗词爱好者们，特别是那些创作遇到瓶颈的诗友们，你们想不想提高自己的创作水平?我看到头条里诗词创作者多如繁星密布。大家想想，为什么出类拔萃的作品凤毛麟角，或者渺无踪影。别看一些人吹牛逼吹的牛逼到天上了。其实，诗作低劣平庸。就是有个把有成绩的诗作者，也是有许多不足之处。只是自己尚未达到见机知著的程度。我诚意推荐拙作《华翰雕龙》。你不看，可能认为我老王买瓜自买自夸。你要看到，就会拍案叫绝，知道这钱花对了。我题几首诗你看看：

七言绝句二首：

新居

燕觅旧巢花月楼，

烟浮兰蕙粉妆羞。

篱园倩影熏香动，

燕妇欢呼是凤妞。

钱塘江大潮诗

瞬息骇浪似天崩，

潮势倾城万古雄。

伍庙冤魂伤楚魄，

层层怒吼水声中。

律诗二首:

茂陵怀古

武帝风流锁茂陵，

李薛何故赋诗情。

一山墓寝失鸡翘，

万古愁云笼掖庭。

石马蒙尘荒草碧，

鸿猷兴汉战戈鸣。

阿娇不贮苏卿老，

空让后人带恨评。

注:鸡翘，意思是指帝王仪仗之一。

他乡遇友有怀

相逢谁是烂柯人,

羁旅他乡满面尘；

鳗鲡洄游归海死,

征鸿跋涉寄云深；

心逐落叶夕阳暮,

眼挡秋云巴蜀岑;

蝶侣楼间花卉绕,

莫非都是梦中身。

- --新韵 ，录之拙作《华翰雕龙》。最新推出詩集《华翰雕龙》，是上能与唐宋名家抗衡，下脱颖而出、独树一帜的上乘精品力作。书在京东、甲虎、当当网店、全国新华书店、及相关专业书店等均有销售。二书名输入百度即可找到。