心理健康请假激增33%，这个班就非上不可吗？

心理健康请假激增33%，这个班就非上不可吗？

近日，全球最大的心理健康和缺勤管理服务公司Compsych发布了一则数据，显示2023年因心理健康原因请假的人数比上一年增加了33%。这一现象引发了社会的广泛关注和讨论。

在当前经济环境下，许多人对保住工作感到担忧。然而，随着工作压力的增大，越来越多的人选择通过请假来缓解心理压力。《Human Resource Management》发表的一项研究发现，裁员和减薪虽然会增加员工的焦虑感，但并不一定会导致与压力相关的缺勤率上升。相反，基于退缩的缺勤（withdrawal-based absenteeism）显著增加，即员工因感到工作没动力或士气低落而选择缺勤，这并非因为生病，而是一种心理撤退。

研究还指出，服务业是心理健康问题的重灾区。约三分之一的服务业内员工存在压力、担忧、愤怒、敌意或悲伤等心理风险。低薪资、超长的工作时间以及沉重的压力，使得服务业从业者的身心健康均处于较低水平。造成这些影响的因素包括职责不清晰、不切实际的工作要求、缺少上级支持、有害的同事关系、骚扰、缺乏奖励和认可，以及恶劣的工作环境等。

一位长期从事EAP（企业员工帮助计划）的心理咨询师表示：“在过去10年中，我注意到上班时报告有自杀想法的员工数量惊人地增加。”

这种情况下，混合办公模式和心理安全氛围被提出作为改善员工健康的措施。然而，“出勤主义”现象也愈发明显，即为了出勤而出勤，导致生产力下降，心理问题严重。这种现象背后反映出的是员工对工作的无奈和对心理健康的忽视。

面对这一系列问题，企业和政府需要采取有效措施，关注员工的心理健康，提供必要的支持和帮助，以改善工作环境和提升员工的幸福感。毕竟，健康和快乐的员工才能为企业和社会创造更大的价值。